皆さ～ん、何しったねぇ～。

7月に入ったねぇ～。梅雨で湿度が高く蒸し暑い毎日が続いったねぇ😫

雨☔も降り続いったしねぇ。蒲原まつり、真っただ中だけど、雨が降らねで皆さんが祭りに行けることを願うさねぇ。

以前ブログの中で二回予告させてもろたんろも、たい焼き屋さんが大江山園にやってくると・・・な、な、なんと・・・おかげ様で予約だけでたい焼きが完売となってしまいました😂😂😂

とても好評で、たい焼き全種類予約でいっぱいになりました。

ですが、当日販売として、かき氷は販売しますので、キッチンカーを見たことがないという方、どんな車なんか見に来てくんなせ。

本日のお昼の献立は・・・🍱

・和風野菜入り豆腐ハンバーグ

・かぶと麩の煮物

・ほうれん草の生姜和え

                                                                                         朝のニュースで言ってたよぉ。

夜、寝ていても脱水になってしまうことがあると。

脱水にならないためには、適度なエアコンを使用すること。

寝る前にコップ一杯の水を飲むこと。

夕食の時には、夏野菜（なす・きゅうり・トマト）など、野菜中心に摂るようにしましょうって、言うてたったわ。これから夏野菜がどんどん出てくるから、どんどん食べて体を元気にしておきましょう😊